Blog - Fitness, Sport, Gesundheit, Abnehmen uvm.

News · 14. Mai 2022

Mit knappe 60 Jahre nach nur 1 Monat T4X - Keto

Strafer, fitter, frischer dank des Anti - Aging Effekts der Ketose!

Know how · 06. April 2022

SOJA – Fluch oder Segen?

Soja ein Nahrungsmittel, welches mit Vorsicht zu genießen ist.

News · 11. März 2022

Die wichtigsten Dinge für ein gesundes nachhaltiges Abnehmprogramm

Wir begleiten unsere Kunden gemeinsam zum Erfolg!

Know how · 27. Februar 2022

Gluten – NoGo für die Wunschfigur und eine Gefahr für die Gesundheit

Ist Gluten wirklich so schlecht, wie der Ruf, der ihm vorauseilt? Und wenn Gluten eigentlich viele gesundheitliche Probleme verursacht, warum ist es dann in so vielen Lebensmitteln enthalten?

News · 24. Januar 2022

Schönes Vorher / Nachher Bild

So sieht es aus wenn man erfolgreich 10kg in 3 Monaten abnimmt.

News · 06. Januar 2022

Persönliche „Fett-weg“-Challenge

Das Ergebnis im Neuenjahr 2022 = - 40kg!

News · 01. Januar 2022

Ein erfolgreiches Jahr

Ein erfolgreiches Jahr geht zu Ende.

News · 06. Dezember 2021

Nutzt die Zeit im Lockdown

Tolles Ergebnis nach nur 3 Monaten!

News · 24. November 2021

Über 20 Home Workout Videos

Nun habt Ihr die Möglichkeit, von zu Hause aus mit mir zu trainieren!

News · 01. November 2021

Sieg bei der Östr. Staatsmeisterschaft im MMA 2021

AUTMMAF Staatsmeister!! Rocco Montana -93kg & Martin Strobl +93kg