Blog - Fitness, Sport, Gesundheit, Abnehmen uvm.

News · 11. Oktober 2021

Vortrag: Ernährung, Bewegung, Motivation mit Rocco Montana.

Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung!

Know how · 15. August 2021

Cellulite – das unschöne Sommerfigur-Problem

Wir erklären euch wie Cellulite entsteht und was man dagegen tun kann. Wir geben euch hilfreiche Tipps!

News · 01. Juli 2021

Vom Mauerblümchen zur Sportskanone!

Michaela Diexer zeigt uns das man im Alter von 46 top fit und total fesch sein kann.

Know how · 28. Juni 2021

CBD Öl was ist das und wie wirkt es?

Für körperbewusste Personen und Sportler*innen ist das CBD mit MCT als Trägeröl ein ganz heißer Tipp!

Know how · 16. Mai 2021

Stress macht dick!

Dass Stress nicht nur krank, sondern auch dick macht, liegt am Stresshormon „Cortisol“...

News · 14. Mai 2021

Ein mega Ergebniss

Hier das mega Ergebnis der Diät...

Know how · 22. April 2021

Mentaltraining

Hör auf über Grenzen nachzudenken, sondern fange an, Möglichkeiten zu entdecken!

Know how · 07. April 2021

Höre niemals auf Dritte.

Gerade im Bereich Fitness & Ernährung gibt es hunderte vom Mythen.

Know how · 01. April 2021

T4X Whey Protein

Ein guter Whey Protein Shake ist die Basis einer erfolgreichen Diät und der beste Freund des Sportlers. Lies dir diesen Artikel durch, um alle Wichtigen Informationen zum Whey Protein zu Erhalten!

News · 01. April 2021

Von der Raupe zum Schmetterling

Von der Raupe zum Schmetterling ist das Prinzip von Trans4matix.